본문 바로가기

분류 전체보기24

스트레스와 피부 트러블 (호르몬, 염증, 진정법) 현대인의 일상에서 스트레스는 피할 수 없는 요소인데요. 이 스트레스가 단순히 정신적인 문제에 그치지 않고 피부 트러블의 주요 원인이 될 수 있다는 사실 알고 계셨나요? 반복되는 여드름, 갑작스러운 붉어짐, 알 수 없는 피부 자극은 호르몬 변화와 면역 반응, 그리고 진정 부족에서 비롯된 경우가 정말 많아요. 이번 글에서는 스트레스가 피부에 어떤 영향을 주는지 염증 유발 메커니즘 그리고 피부를 진정시키는 실질적인 방법까지 자세히 소개해드릴게요.1. 스트레스는 호르몬 균형을 무너뜨려 트러블 유발스트레스가 피부에 영향을 주는 가장 큰 이유는 호르몬의 균형을 무너뜨리기 때문이에요. 우리가 스트레스를 받을 때 몸에서는 코르티솔이라는 스트레스 호르몬이 분비돼요. 이 코르티솔은 단기적으로 위기 상황에서 신체를 보호하는.. 2025. 5. 27.
올여름 남성 피부관리의 좋은 방법 (자외선, 유분, 땀) 여름철은 자외선과 땀, 과도한 피지 분비로 인해 피부 트러블이 쉽게 생기는 계절이에요. 남성은 유분이 많은 피부 특성상 여름에 더 번들거리기 쉽고 자외선에 장시간 노출될 경우 피부 손상도 빠르게 진행될 수 있어요. 이번 글에서는 여름철 남성 피부를 건강하게 유지하기 위한 관리법으로 자외선 차단, 유분 조절, 땀 관리 세 가지 핵심 요소를 중심으로 자세히 소개해드릴게요.1. 자외선 차단은 여름 피부 관리의 가장 기본!여름철 가장 신경 써야 할 부분은 자외선이에요. 자외선은 단순히 피부를 타게 하는 것이 아니라 피부 속 콜라겐을 파괴하고 탄력을 떨어뜨려 조기 노화를 유발해요. 남성은 외부 활동이 많고 자외선 차단제 사용 비율이 낮은 편이라 피부가 더 쉽게 손상될 수 있어요. 햇볕이 강한 여름에는 자외선 차단.. 2025. 5. 26.
남성 여드름 흉터 관리법 (재생크림, 필링, 레이저) 여드름이 사라진 뒤에도 남는 붉은 자국, 움푹 꺼진 흉터는 많은 남성들의 피부 고민 중 하나인데요. 피부 트러블 자체보다도 흉터가 남는 것이 더 오랫동안 피부 상태를 나빠 보이게 만들 수 있어요. 남성 피부는 피지 분비량이 많고 관리가 소홀해 흉터가 깊어지는 경우가 많습니다. 이번 글에서는 남성 여드름 흉터를 효과적으로 관리하는 방법으로 재생크림, 필링, 레이저를 중심으로 자세히 설명해 드리겠습니다. 재생크림은 초기 흉터 관리에 중요한 역할재생크림은 여드름 흉터가 남기 시작하는 초기 단계에서 가장 먼저 사용할 수 있는 관리 방법이에요. 여드름이 가라앉은 뒤 피부에 남은 붉은 자국이나 색소 침착은 적절한 시기에 재생 성분이 포함된 제품으로 관리하면 빠르게 회복시킬 수 있어요. 피부 장벽이 약해진 상태에서 .. 2025. 5. 26.
남성 화장품 올바르게 바르는 사용 순서 (스킨, 로션, 크림) 남성도 피부 관리를 신경 써야 하는 시대인 거 알고 계신가요? 하지만 어떤 제품부터 어떻게 바르는 것이 맞는지 헷갈리는 경우가 많아요. 스킨, 로션, 크림의 순서를 정확히 알고 바르면 피부 흡수율을 높이고 유분과 수분의 균형도 맞출 수 있어요. 이번 글에서는 남성분들 화장품 바르는 올바른 순서와 각 단계의 역할과 팁을 자세히 알려드릴게요. 스킨은 세안 후 첫 단계 피부정돈과 수분공급스킨은 세안 후 가장 먼저 사용하는 제품으로 분들 피부결을 정리하고 다음 단계의 제품 흡수를 도와주는 역할을 해요. 남성은 일반적으로 피지 분비가 많고 모공이 넓은 피부를 가진 경우가 많기 때문에 세안 후에도 모공 속 잔여물이나 각질이 남아 있는 경우가 있습니다. 스킨은 이런 불균형을 정리하면서 피부의 pH 밸런스를 맞춰줘요... 2025. 5. 26.